Aprenda a ouvir o seu corpo

Ouvir o corpoO corpo fala, mas nós não estamos acostumados a ouvi-lo. Se estivéssemos, não enfrentaríamos tantas doenças crônicas como estamos enfrentando nos dias atuais.

Por exemplo, quando o corpo demonstra sinais de cansaço, é porque ele quer descansar. E o que fazemos? Tomamos café, energéticos, tentamos enganar o organismo para permanecermos mais despertos e assim nos dedicarmos “ao que realmente importa” (quase sempre, o trabalho).

Quando comemos muito e mal, ficamos letárgicos. É um sinal do corpo de que aquela comida não está nos fazendo bem. O que fazemos? Esperamos passar a letargia e voltamos a comer mal na refeição seguinte.

Quando temos uma dor nas costas, tomamos um analgésico e continuamos a manter a mesma má postura ou os mesmos maus hábitos que originaram a dor nas costas.

Resumindo, estamos quase sempre tratando das consequências, e não das causas. O resultado é uma vida de dor, doenças e muito menos energia do que poderíamos ter se aprendêssemos a dar atenção aos sinais que o corpo envia.

DIA DA NOIVA NO BELLA SPA URBANO

NoivasQue todas as noivas querem ficar lindas para o casamento não há dúvidas, afinal, estar bela em um dos dias mais importantes da vida da mulher é essencial e indispensável, pois aquele momento será marcado por toda a eternidade.

Certo da importância do dia do casamento para a noiva, o Bella Spa Urbano preparou três diferentes pacotes de Dia da Noiva (Pacote: Estillo, Fellicidade e Tranquillidade) que tornaram o dia do seu casamento ainda mais memorável.

Além de ficar linda e deslumbrante a noiva passara um dia totalmente agradável em ambiente exclusivo e terá a sua disposição diferentes serviços que proporcionem seu relaxamento e bem estar, mais que merecido depois de tanto tempo cuidando pessoalmente de cada detalhe!

E para que tudo seja perfeito, os diferentes profissionais do Bella Spa Urbano garantiram os cuidados de cada detalhe dos momentos finais da pessoa mais esperada do grande dia, a Noiva! Antecipadamente serão realizados os tratamentos do cabelo (hidratação e coloração), o teste do penteado e a make, bem como os tratamentos estéticos que garantam a beleza e viçosidade da pele, a pintura das unhas, a depilação, e no grande dia: banhos especiais, massagens relaxantes e a produção do penteado e maquiagem…. até colocar o vestido e enfim tudo estiver pronto.

Todos os pacotes de serviços Dia da Noiva são realizados em ambiente exclusivo para a noiva, inclui Café Colonial (ou se preferir pode optar por refeição), possui acesso a internet e SmartTV.

Para conhecer os três diferentes pacotes DIA DA NOIVA, ligue e agende um horário com a equipe Bella Spa Urbano: (35) 3423-5679. Ou monte o seu próprio pacote!

Veja como foi o dia da noiva de Érica Ribeiro aqui no Bella Spa Urbano:

Importância da Limpeza de Pele

Limpeza de PeleUma limpeza de pele bem feita pode ser a garantia de um rosto renovado. Sim, pele lisinha, profundamente limpa e livre dos sinais de acne.

O procedimento é uma técnica eficiente para dar fim às células mortas da camada superficial, o que na prática significa mais saúde, higiene e beleza para a cútis.

Não à toa, esse tipo de tratamento envolve alguns aspectos importantes, como a frequência com que deve ser realizado, quem pode fazer, que tipos de pele se beneficiam mais, e alguns cuidados cotidianos e pós-procedimento que favorecem e prolongam os resultados.

Agende seu horário para avaliar sua pele com nosso profissional Dermato Funcional.

Bella Spa Urbano: (35) 3423-5679

REFLEXOLOGIA PODAL

Reflexologia Bebes

Os Bebês são bastante receptivos à estimulação das zonas reflexas dos seus pés e a sua reação é sempre imediata e positiva.

Trata-se de uma técnica simples, não invasiva, que promove a saúde e a capacidade de auto-regulação do corpo.

Trabalha-se sobre ambos os pés mediante suave pressão e rotações. Não tem efeitos secundários e pode ser utilizada em qualquer idade.

As massagens nos pés do bebê produzem um efeito relaxante que ajuda a eliminar o estresse e facilita o relaxamento físico e mental. Mas, além disso, tem muitos outros benefícios. Entre eles:
– Estimula a circulação sanguínea e linfática e potencializa o sistema imunológico.
– Regula o funcionamento dos órgãos do corpo e equilibra e restitui os níveis de energia.
– Ajuda a eliminação de toxinas, prisão de ventre, hemorróidas…
– Favorece o sono.
– Alivia a dor.

Um profissional fisioterapeuta experiente esta preparado para ensinar essa e outras técnicas de massagem para o bebê e você passar a contar com os seus conhecimentos e acompanhamento num momento tão importante na vida da família.