Benefícios da massagem vão além do relaxamento

Ela é divina, relaxa os músculos tensos e aumenta o fluxo sanguíneo da pele, mas os benefícios vão além…  De acordo com estudos, esses diversos efeitos adquiridos pela massagem terapêutica levam benefícios à saúde, como a melhora da hipertensão, úlceras, indigestão, distúrbios gastrointestinais, insônia, dores de cabeça, ansiedade e depressão. Já os efeitos psicológicos são vistos[…]